Λέγοντας σκι συνήθως εννοούμε το σκι κατάβασης που είναι και το πιο διαδεδομένο στην Ελλάδα. Υπάρχουν επίσης το ορειβατικό σκι, το cross country ski κ.α. Τα τελευταία χρόνια γνωρίζει μεγάλη άνθηση και το snowboard. Φυσικά για τις μεγαλύτερες ηλικίες αρκετά διαδεδομένη είναι και η χειμερινή ορειβασία. Το σκι κατάβασης είναι ιδανικό για να ξεκινήσουν τα παιδιά. Αυτό που όμως είναι πρωτίστως απαραίτητο είναι η εξοικείωση τους με το χειμερινό περιβάλλον. Η πρότασή μου λοιπόν είναι οι γονείς να ξεκινήσουν από την ηλικία των τριών να ανεβάζουν τα παιδιά σε κάποιο χιονοδρομικό κέντρο για να παίξουν με το χιόνι. Η πρώτη επαφή με το κρύο δεν είναι πρόβλημα καθώς οι μικροί ξετρελαίνονται τόσο με το χιονοπόλεμο που παραβλέπουν ότι άλλο τους ενοχλεί. Σίγουρα σε αυτή την ηλικία δε μπορούν να ενταχθούν σε γκρουπ εκμάθησης αλλά πρέπει να ασχοληθεί κάποιος προπονητής με κάθε παιδί. Οπότε όταν ένα παιδί «χορτάσει» με το χιονοπόλεμο μπορεί να κάνει μερικά πρώτα γλιστρήματα με σκι. Μια ώρα μάθημα, 2-3 φορές σε μια σεζόν είναι αρκετά. Ακολουθώντας τα παραπάνω σε ηλικία 6 χρονών είναι έτοιμο το παιδί να παρακολουθήσει κανονικά μαθήματα. Και πιστέψτε με είναι από τα πιο συναρπαστικά αθλήματα για τα παιδιά!

Πηγή : Paidorama.com [ http://www.paidorama.com/apo-poia-ilikia-mporoun-ta-paidia-na-mathoun-ski-i-snowboard.html ]